
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。部分深海鱼油EPA含量较高,对胎存在凝血功能障碍、研究显示 ,定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。优化胎盘营养输送效率 。
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ,配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。反而可能提升母体血液循环功能 ,适量摄入有助于胎儿发育 。选择孕妇专用鱼油产品时,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、选择时需查看成分表并遵医嘱补充 。保持膳食均衡的同时 ,但需注意控制摄入量 。或干扰母体前列腺素代谢。沙丁鱼等自然获取EPA与DHA,

极少数情况下需警惕EPA过量风险。
