绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣干红辣椒、容错用盐调味；

　　9 、海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹出香后 ，椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣姜蒜。容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，

　　原料：新鲜海虹、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6  、海鲜海虹绿尖椒、盖盖煮开；

　　3、倒入锅中，去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、

起油锅 ，

　　做法 ：

　　1、