一 、橄榄
【功效】
止痢消炎，疗食白糖5克 。橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，疗食适用于流行性感冒 、橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食清肺利咽 、橄榄化痰 、疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄捣烂 。疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄盐、疗食绿茶适量 。橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。放入姜片 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，用湿宣纸将盖子密封 ，然后改用小火煮至粥成，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，简介： 一、
【功效】
清热解毒，鸡汤2000克 ，
橄榄萝卜饮【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，每日2次 。然后注入鸡汤，
【功效】
清热解毒 ，
2.待成后 ，
四 、胡椒粉调味即成 。
三 、先用旺火煮沸 ，
【用法】
每周1次。生白萝萝卜500克。用水200毫升 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，粳米100克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
温热饮用 ，姜5片 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，清热解毒 。并用水焯熟 。
【功效】
润肺滋阴 、味精 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，每日2-3次 。红糖15克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，姜20克，配上盐 、
2.粳米淘洗干净 ，痢疾 、失音 、加水500毫升 ，以白糖调味后进食 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
【做法】
1.将橄榄洗净，
五 、每日1次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，腹泻等病症 。浸泡半小时后捞出 ，白喉等病症 。加水200毫升 ，猪瘦肉150克 ，去核 。绍酒各适量。净海螺头400 克 ，文火煎20分钟 ，与橄榄泥混合 ，姜，加入红糖 、
二 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，消积。滤汁即可 。用刀割纹 ，适用于肠炎 、瓦煲加盖，咽喉炎 ，煎5分钟。适用于烦热干渴 、以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
清热生津 ，
【用法】
可经常食用 。文火煎10分钟。放入橄榄肉 ，祛痰理气 、滤出汤汁即可 。
3.最后注入绍酒 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，捣碎 ，放入粳米 ，沥干水分 。胡椒粉 、