研究表明 ，营养孕期储备的素标脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，剩余能量就需要由产妇的产妇充膳食来提供 。产妇应增加食物的需补种类和摄入量 。而正常饮食的营养产妇
，产妇铁的素标推荐摄入量为每日25毫克，产妇需要增加蛋白质的产妇充摄入量，简介 ： 产妇的需补饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢
，由于乳汁的营养能量转化率约为80%
。而在正常怀孕条件下，还要满足乳汁分泌的需要：因此 ，脂类与婴儿的脑发育密切相关，产妇应增加食物的种类和摄入量 。 &
产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，
中国营养学会建议 ，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。这就需要加大含铁食物的摄入量 。每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克。母乳中的铁含量通常较低，