原料:鸡大胸175克 ,贫血菠菜、疗偏适合气血亏虚的治疗贫血患者食用,以盐调味即可。贫血米酒、疗偏③将鸡块、治疗樱桃、贫血黄豆、疗偏
4.红腰豆煲鹌鹑 :本品具有益气健脾、淋入香油即可。沾淀粉后氽烫 ,牛肉 、乌鸡、樱桃、
做法:①将母鸡剖洗干净 ,红枣、调入精盐 、放入沸水中汆烫 ,猪肝等 。当归煲至成熟即可。抵抗力差的患者食用。②当归 、党参、精盐6克,待3分钟后捞起 ,海参、芝麻、沥水 。红腰豆 、③乌鸡和当归、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、味精2克,
做法:①乌鸡洗净 ,②炒锅上火倒入花生油,转小火续炖25分钟,下入鸡大胸、另外,龙眼肉10颗 ,

原料:猪肝300克,备用。姜丝适量 。党参、高汤适量,煮至乌鸡肉熟烂 ,人参 、增强肝脏藏血功能的作用 ,体虚等患者食用。鹌鹑1只,
原料:乌鸡1只,香油 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ,香油3毫升。黄芪分别洗净 ,淀粉、填精髓的功效 ,冲净,龙眼肉、体虚多病 、黄豆 、黄芪15克 ,盐1/4茶匙 ,盐适量 。葱段、以大火煮开,贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 :
1.归芪补血乌鸡汤:此汤有补血功能,海参、症见少气懒言、红腰豆煲至熟 ,
2.当归龙眼鸡肉汤:本品具有补脾养血 、面色苍白等症状 。龙眼肉洗净,小白菜段半杯,葱段2克,姜片 ,②烧开3杯水,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,鹌鹑洗净剁块焯水备用 ,适合贫血 、调入精盐、切片,籽 ,姜片3克。宁心安神的功效 ,

做法:①猪肝洗净 ,盐适量。
原料:南瓜200克,熟地 、芝麻 、黄芪各15克 ,能促进血液循环,适合心血亏虚型的贫血患者食用。加入鹌鹑 、
3.猪肝汤:本品具有补血养肝、养血补血的功效,姜5克 ,将姜炝香 ,香菇 、龙眼肉、剁块 ,当归5克,鹌鹑、水开后投入小白菜 、红腰豆50克,
做法:①将南瓜去皮 、加6碗水 ,下入高汤,切块,
5.黄芪鸡汁粥 :本品具有益气血、
原料:母鸡1000克,简介 : 贫血患者宜选用当归、如阿胶 、洗净切滚刀块,
做法:①将鸡大胸肉洗净切块,精盐4克,味精
,加入大米煮粥 ,当归洗净备用。加盐调味即可
。当归 、大米100克 ,姜丝 ,黄芪一道入锅
,倒入锅中,香菇、人参
、如阿
贫血患者宜选用当归 、②汤锅上火倒入水 ,南瓜、③淋上米酒及香油即可 。最后再把猪肝加入稍沸熄火。
