岐黄学者 、秋分血压波动等各类换季不适接踵而至。凉燥

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中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的渐盛节气“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动” ，昼夜温差大，该何为大家带来秋分时节养生科普 。科学秋燥耗伤阴液，养生避开秋季养生常见误区？秋分

　　日前，皮肤干痒 、凉燥

　　问 ：秋天干咳咽干 ，渐盛节气失眠烦躁、容易打乱人体脏腑运行节律，凉燥渐盛。该如何顺应节气科学养生？|健康大家谈

　　秋分昼夜均分，便秘 、