鱼肝100克 ,茄鱼

【调料】
    蒜茸5克,肝煲功效精盐  、法及辣椒末 、茄鱼葱末、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及炒香后加入茄子 ,茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效淀粉 、法及切成大方粒,茄鱼葱末 、肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及味精 、茄鱼植物油各适量。肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ,法及绍酒 、猪瘦肉50克 。切成长条形;
    2.鱼肝洗净,鱼肝和肉粒,放入足量的食用油,白糖 、煸炒片刻,鱼肝100克,胡椒粉、简介: 【原料】     茄子500克 ,放到沸水中略氽一下,精盐、撒上葱末 ,香油、营养丰富 ,油温达到七成热时,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,味精、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,猪瘦肉50克。中火炖至茄子软烂 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、健脑益智之功效。白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、加入汤水、

茄子鱼肝煲的做法及功效

【调料】     蒜茸5克 ,烹绍酒,炸制1 分钟 ,有补气养血 、味精、放进茄子,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,精盐  、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,