7.加入适量的排毒盐调味，并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

　　4.生姜拍扁  。牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒牛蒡1条  ，美容胡萝卜2条，去痘继续煲10分钟即可 。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪蜜枣2颗，排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

去痘

　　6.盖上盖子 ，牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤 ，煲猪生姜1块。