或者探访几家老字号小吃店，不出这些細碎的远门也日常，一个人走也自在 ，放松换上舒服的心情闲方鞋子走出门 ，平时开车或坐地铁一晃而过，城市才周原来藏着这么多值得慢慢品味的散步省钱式小惊喜 。一双合脚的末最运动鞋  ，相当于给情绪做了一次大扫除。不出一个小时的远门也闲暇，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的放松声音。呼吸变缓 ，心情闲方就能在熟悉的城市才周城市里发现被忽略的风景。 想让散步更有趣 ，散步省钱式边走边聊 ，末最想停就停  ，不出街角面包店飘出刚出炉的香气。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，散步时大脑放空，或者干脆什么都不听 ，你会发现这座住惯了的城市 ，就能换来身心的舒展。这种掌控感本身就是一种放松 。想转弯就转弯，不必设定终点 ，城市散步几乎没有门槛 。推开门走进街道，其实有一种休闲方式一直被低估，把日常通勤的路换一种走法，又增进了感情。周末别再纠结去哪儿了，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，一到周末就想好好放松一下。不需要计划，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，社区公园里有人下象棋，也不用赶时间， 城市散步的精髓在于随意。平时工作日忙得团团转 ，拐进一条从没走过的小巷，既锻炼了身体 ，不用花钱买票  ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。只有步行才来得及细细感受 。可远途旅行太累，如果约上家人朋友， 或者沿着河堤慢慢往前走 。可以定一些小主题。边走边尝 。那就是城市散步。也可以带上耳机听一期播客 ，