今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。秋分时节寒凉干燥 ，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分适当保暖 、养生记住“润 、记住诀昼夜温差拉大 ，润暖最易耗伤肺津 ，稳字稳”三字诀 ，秋分夜渐长 ，养生记住诀
| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，遵循养肺润燥 、自此昼渐短、规避季节性疾病。助您安稳度秋
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀深秋帷幕正式拉开
暖、秋分