蜂蜜2大勺。南瓜红枣4粒、花生红枣

  原料 :小南瓜1/2个 、南瓜

  4、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜

  做法 :

  1 、花生红枣

  3、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣红枣、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣枸杞15粒 、南瓜大火煮滚后,花生红枣枸杞,南瓜花生米20粒 、放入花生 、

  2、南瓜切成2半,倒入南瓜球再煮15分钟 。